Zobacz nas w akcji
Materiał zaawansowany prezentowany podczas egzaminów na stopnie szkoleniowe. Wrzesień 2021.
Na filmie można zobaczyć:
- formy walki miecza,
- sparing kija,
- chin-na (dźwignie na stawy),
- Qi Mei Dui Gun (Podwójny układ walki kija – Biały Żuraw),
- Sha Shou Jian (Zabijająca ręka Jian) (Biały Żuraw, dwa krótkie pręty),
- Beng Bu (Sekwencja napierających kroków, Długa Pięść, gołe ręce),
- Kun Wu Gun (Długa Pięść, kij),
- Gun Dui Shuang Jian (Kij Białego Żurawia przeciw dwóm krótkim prętom),
- obrony przed nożem.
kung fu
młodzież i dorośli
Początkujący
19:00 – 20:00
Poniedziałki i środy